- Видео 540
- Просмотров 3 129 319
DocKen Runner 42.195
Добавлен 29 авг 2012
Ordinary Joe runner. After losing 30+kgs in weight I'm now a long distance runner at age 50+, join me on my weightloss journey adventures. I'll be doing gym works and running marathons along the way. As well as try to live a healthy lifestyle sharing these days with you all. Thank you for watching, if you like the vdos pls give us a thumbs up and subscribe too. 😍
บทเรียนที่ต้องจดจำ ณ กำแพงแสน "ร้อน" 100 (I'll Be Back)
ขอบคุณ:
Deverenergygel คุณเดียร์ ที่สนับสนุนเจลและเกลือแร่
คุณภรรยา ทีมsupport
เหล่ามหาเทพ ที่ซ้อมวิ่งด้วยกันและวิ่งด้วยกันวันงาน
มหาเทพ อ็อด ท่าประธานทีม
แรงน้อยหลอยแซง
เทพโอ๊ต
เทพโจ้
เดอะมาสเตอร์ พี่แมว อ.จ.ม เจ้าของ
#เพชรฆาตท้ายขบวน
Deverenergygel คุณเดียร์ ที่สนับสนุนเจลและเกลือแร่
คุณภรรยา ทีมsupport
เหล่ามหาเทพ ที่ซ้อมวิ่งด้วยกันและวิ่งด้วยกันวันงาน
มหาเทพ อ็อด ท่าประธานทีม
แรงน้อยหลอยแซง
เทพโอ๊ต
เทพโจ้
เดอะมาสเตอร์ พี่แมว อ.จ.ม เจ้าของ
#เพชรฆาตท้ายขบวน
Просмотров: 1 261
Видео
บรรยากาศ รับBiB Thailand Ultra 100k 2024 (กำแพงแสน100)
Просмотров 634Месяц назад
งานใหญ่อีกงานนึงสำหรับชุมชนนักวิ่ง Ultra ถนน สถิติ 100km และ 60km มีลุ้นกันครับ นักวิ่งeliteพร้อมสร้างเวลาความเร็วใหม่ปีนี้ได้หรือไม่ ส่วนผมขอจบsub 16 ชม พอครับ 😁 สวัสดีพี่จำนงค์ เอกพลังผัก ที่ให้พรและพลังก่อนปล่อยตัวเป็นที่เรียบร้อย ดีใจที่ได้เจอเพื่อนๆนักวิ่งทุกท่านที่เข้ามาทักทาย 💜💛🙏 #ThailandUltra100k #Ultramarathon #กำแพงแสน100
Amazean Jungle Thailand by UTMB 2024 (BETONG25) หนีCut Off
Просмотров 8372 месяца назад
อุปกรณ์ที่ใช้ เป้น้ำ: Salomon Active Skin 4 ถุงน้ำหลังเป้: Salomon 1.5 L รองเท้าเทรล: La Sportiva Akasha II Headlamp: Fenix HM65R-T Trekking poles: Leki Ultratrail FX One ขอบพระคุณ: Deverenergygel ผู้สนับสนุนเจลและเกลือแร่เสริมพลัง ขอบพระคุณผู้จัด อาสาสมัคร กองเชียร์ และพี่ๆ ตชด ที่ดูแลอย่างดี #amazeanbyutmb #amazeanjunglethailand #betong
เสน่ห์ของรายการนี้...เข้าเส้นชัยพร้อมภรรยา
Просмотров 1442 месяца назад
#amazeanbyutmb #finishline #amazeanjunglethailand2024
ตรวจอุปกรณ์ และ รับbib Amazean Jungle Thailand by UTMB 2024
Просмотров 2973 месяца назад
ครั้งแรกกับงานระดับโลก UTMB นักวิ่งสว พรรษา เทรลยังน้อย ขอท้าทายร่างกายกับสนามที่เขาว่าสนุกและโหดแบบฉบับของ UTMB งานนี้เตรียมตัวมาน้อยเนื่องจากฝ่าเท้ายังพองเป็นถุงน้ำ (ข้ออ้าง😁) หวังว่าอาการนี้จะไม่กำเริบระหว่างงานนี้ อุปกรณ์ที่ไช้: รองเท้าเทรล: La Sportiva Akasha II เป้น้ำ: Salomon Active skin 4 ถุงใส่น้ำ: Salomon 1.5 L ไฟคาดหัว: Fenix HM65R-T ไม้โพล: Leki Ultratrail FX One ขอบพระคุณ: Deverene...
ตามเชียร์ลูกชายวิ่ง Full Marathon แรก: Tokyo Marathon 2024
Просмотров 1,2 тыс.4 месяца назад
My son's first full marathon, a major!!! Tokyo Marathon 2024 #tokyomarathon2024 #tokyo #tokyo2024
HK100 2024 (My First 100k trail) DNF
Просмотров 7746 месяцев назад
My first 100k ultra trail, giant step for a novice. Started well, but issues with blisters at ball of my right foot set me back. I had this issue a week before the race. I rested completely, thinking it'd healed, I was wrong, it came back after about 25kms coming downhill. No other issues, no pain or soreness. I gave it a try, will certainly be back for another try next year 2025. Thank you to ...
Hoka Rocket X2 super shoe ที่เหมาะกับนักวิ่งแบบ "เราๆ"
Просмотров 2,1 тыс.7 месяцев назад
Supersports Thailand Supersports.co.th/hoka/rocketx2 #hoka #rocketx2 #runningshoes #marathon
DocKen พากิน-เที่ยว-วิ่ง (ไทเปมาราธอน) 2023
Просмотров 5657 месяцев назад
#taipeimarathon #taiwan2023 #taipei #goprohero12 #stinkytofu #taiwanstreetfood Music: Kinemaster: kinemaster.com/assetsmusic Deverenergygel: Facebook: Facebook.com/Deverenergygel
ปิ้งย่างทัวร์ ณ เขาใหญ่ 100 : Khao Yai 100 ultra road marathon 2023 Thailand's finest event
Просмотров 2,2 тыс.7 месяцев назад
Facebook: Facebook.com/khaoyai100
Standard Chartered Taipei Marathon 2023
Просмотров 4288 месяцев назад
Music: Kinemaster: kinemaster.com/assetstore/music Gopro12: gopro.com/hero12black Energy gels: Deverenergygel: deverenergygel #taiwan2023 #taipeimarathon2023 #standardcharteredtaipeimarathon2023
Standard Chartered Taipei Marathon 2023
Просмотров 4928 месяцев назад
Music: Kinemaster: kinemaster.com/assetstore/music Camera used: Gopro12: gopro.com/goprohero12black Deverenergygel: Facebook.com/Deverenergygel #taiwan2023 #standardcharteredtaipeimarathon2023 #taipeimarathon2023
8 วิธีในการเอาชนะความกังวล(ตื่นเต้น)ก่อนวันแข่ง Pre Race Anxiety
Просмотров 40210 месяцев назад
8 วิธีในการเอาชนะความกังวล(ตื่นเต้น)ก่อนวันแข่ง Pre Race Anxiety
อุปกรณ์วิ่งเทรลที่น้องใหม่ป้ายแดงอย่างผมใช้ (ราคาพอเพียง)
Просмотров 78810 месяцев назад
อุปกรณ์วิ่งเทรลที่น้องใหม่ป้ายแดงอย่างผมใช้ (ราคาพอเพียง)
PHU RUEA 'The Fog' TRAIL 2023 (สนามแฉะลุย 40K ไม่ไช้ไม้โพล) รอดไม่รอด
Просмотров 52410 месяцев назад
PHU RUEA 'The Fog' TRAIL 2023 (สนามแฉะลุย 40K ไม่ไช้ไม้โพล) รอดไม่รอด
Race Pack Collection Phuruea Trail 2023
Просмотров 19710 месяцев назад
Race Pack Collection Phuruea Trail 2023
UNIMATE ชาสมุนไพรที่ผมดื่มหลังวิ่งยาว เพื่อฟื้นฟูร่างกาย
Просмотров 41711 месяцев назад
UNIMATE ชาสมุนไพรที่ผมดื่มหลังวิ่งยาว เพื่อฟื้นฟูร่างกาย
พี่ฮัท (เทพสารคาม) ผู้พิชิต 5 ฟุลมาราธอน ติด และ จบ 100K 2 รายการ ด้วยรองเท้า คาร์บอนจีน
Просмотров 3,1 тыс.11 месяцев назад
พี่ฮัท (เทพสารคาม) ผู้พิชิต 5 ฟุลมาราธอน ติด และ จบ 100K 2 รายการ ด้วยรองเท้า คาร์บอนจีน
My attempt running in Ving Kirion1.5 Bung Ta Lua Ultra 100 kms cut off time 16 hrs (Eng version)
Просмотров 60611 месяцев назад
My attempt running in Ving Kirion1.5 Bung Ta Lua Ultra 100 kms cut off time 16 hrs (Eng version)
Bung Ta Lau Ultra 100 kms (cut off 16 ชั่วโมง) จะรอดไหม
Просмотров 2,1 тыс.Год назад
Bung Ta Lau Ultra 100 kms (cut off 16 ชั่วโมง) จะรอดไหม
First Run: Ving Kirion 1.5 ( ปรับจูนใหม่ให้ดีกว่าเดิม )
Просмотров 7 тыс.Год назад
First Run: Ving Kirion 1.5 ( ปรับจูนใหม่ให้ดีกว่าเดิม )
Ultra Trail Khaokho 2023 จบตามสไตล์ "อีแต๋นอัลตร้า" 😁🚜
Просмотров 792Год назад
Ultra Trail Khaokho 2023 จบตามสไตล์ "อีแต๋นอัลตร้า" 😁🚜
ไปวิ่งรายการเมเจอร์มาราธอน ไม่ยากอย่างที่คิด
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
ไปวิ่งรายการเมเจอร์มาราธอน ไม่ยากอย่างที่คิด
พึ่งได้กลัยมาดู สนุกครับ เรซนี้
สอบถามเอารุ่นนี้ไปวิ่งเทรล พอไหวครับ
ได้ค่ะ เพิ่งใส่มา
รองเท้าใส่ตรงไซส์เลยมั้ยครับ ขอบคุณครับ 😊
ผมใช้เทป รัดกล้ามเนื้อนี่ละครับ พันนิ้วที่ เคยเล็บม่วง พันเฉพาะนิ้วที่คาดว่าจะม่วงครับ แต่ตอนลอกออกจะลำบากนิดนึง ใช้เฉพาะ วิ่งTrail ครับ Marathon ไม่ใช้
เสื้อกล้ามสวยมากหมอ
ดีใจที่ได้เจอครับอาจารย์ ปีหน้าไปสู้กันใหม่ครับ
ปีหน้าเอาใหม่ครับ..
ฉี่ออกตอนไหนครับ
ดีใจที่พบกันครับคุณหมอ
เต็มที่ครับ เอาใจช่วย
อะไรๆก็ ลิขสิทธิ์ เบื่อมากๆ ยูทุบ😢
เพิ่งสมัครวิ่งไปวันนี้ อยากถามที่พักคุณหมอว่าพักที่ไหน เดินทางไปจุดปล่อยตัยยังไงครับ
มีรุ่นพี่จองให้ครับแถว Beculen ไม่แน่ใจสะกดถูกไหม
พักกันที่ไหนใกล้จุดปล่อยตัว คะ
หาซื้อที่ไหน
Elite ผมใส่38 ถ้าใส่Kirion 1.5 ต้องลดไซร์หรือไซร์เดิมครับ เท้ายาว 24.5
50โลคัดอ๊อฟร้อยกว่าครับ A2ขนาดผู้จัดให้เวลาเพิ่มแล้ว ผมก็เกือบโดนเหมือนกัน
อากาศดี จัง เลยครับ อจ
ทรมาณจริงๆครับ
โคตรเพลินในเส้นทางเลย
ยินดีด้วยครับ ผมไปงานนี้ไม่เจอ FC นะครับ
ยินดีด้วยนะครับ เข้าเส้นชัยแบบน่ารักมากเลย ❤️
🎉🎉🎉🎉🎉
ไม่รู้ว่ามาวิ่งด้วย ไม่ได้เจอกันเลยครับ
ขอบคุณค่ะ เจ็บเรื้อรัง เครียด ไม่หายสักที วิ่ง เดินไม่ได้เลย
หายไวไว นะครับ ห่วงใยๆ
FC ครับผม เจอกันบึงแก่นนครครับ
สุดยอดครับ
🎉🎉🎉🎉
ยินดีด้วยครับ สุดยอดเลย
ปีหน้าไปกันหมอ
GOD BLESS THAILAND IN CATHOLIC CHURCH I LOVE JESUSE❤❤❤❤💞
GOD BLESS THAILAND ...........I WISH THAILAND CATHOLIC CHURCH ❣❣❣
จะมีรีวิวเต็ม NB Summit Unknown v4 ไหมครับ
อายุ 40 เป๊ะๆเลยครับ แล้วรบกวนสอบถามหน่อยครับพี่ มือใหม่หัดวิ่งสลับเดิน ขั้นต่ำวันละกี่กิโลดีครับ
มีรีวิวเต็มไหมครับ สีสวยมาก
เห็นภาพเลยครับ อจ ผมเพิ่งเจ็บITB เลยเข้ามาดู
เก่งมากแล้วครับคุณหมอ
ถึงจะ DNF แต่เราได้ประสบการณ์ เห็นจุดแข็ง จุดอ่อนของตัวเอง ผมเชื่อว่า DocKen จะพัฒนาขึ้นได้อีกเยอะมากๆเลยครับ
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
สวัสดีค่ะ คุณหมอสนใจทดลอง Garun Energy Gel ไหมคะ รบกวนทักที่เพจ Garun Energy Gel เพื่อส่งที่อยู่ให้แอดหน่อยค่าา
ผมใช้รุ่นหนึ่งใส่วิ่งดีมากถ้าขาแรงสั่งได้เหมือนเหาะ
ยินดีด้วยนะครับ ❤
สีสวยมากๆครับ
ผมได้มา 6,600 ครับ สีดำ ที่ Avarin
สวัสดีครับ คุณหมอ ช่วงนี้จะหนาวๆ หน่อยนะครับ😊 ynwa
แนะนำรองเท้าวิ่งอัลตร้าหน่อยค่ะสัก2คู่
แตะVingครับ Kirion1.5
จะตามหมอไปค่ะ จบ100อาการมันจะเป็นงัยน้อ
ต้องลองครับถึงจะทราบ😁 ซ้อมถึงก็ไม่มีปัญหาครับ รุ่งขึ้นไม่มีทะเลาะกับโถส้วม ทะเลาะกับบันได🤣
สุดครับผมหมอ
❤❤❤❤
สุดยอดครับผม